El síndrome de agotamiento emocional y cómo abordarlo

En enero de 2022, la Organización Mundial de la Salud incluyó el burnout o síndrome de agotamiento emocional dentro de la Clasificación Estadística Internacional de Enfermedades y Problemas de Salud Conexos; por lo tanto, pasó de ser considerada como un estado de agotamiento a un factor de riesgo laboral.

Durante el episodio de octubre de PsicoEduca con amor, la Lcda. conversó con el Mag. Jeffrey Araica Rodríguez, psicólogo y docente de la UNED, Sylvia Álvarez para abordar este síndrome, la relevancia de identificarlo y prevenirlo, así como acatar las recomendaciones —herramientas de autocuidado y bienestar emocional—, entre otros aspectos. Para consultar este episodio, ingrese aquí.

Psico Educa con Amor es una producción multimedial que se desarrolla en coordinación con el Lic. Andrés Francisco Chaves, periodista, director de radio, televisión y cine, y productor de Onda UNED.